Sonia Rivero Weidemüller

Psicóloga en Barcelona y online

Especializada en trauma, violencias y género

Terapia en castellano y alemán

Tu historia importa, tu dolor tiene sentido, tu deseo de cambio merece espacio.

Bienvenida,

Querida Persona.

Si has llegado hasta aquí, quizá estés atravesando un momento difícil o quieres sentirte acompañada a la hora de conocerte a ti misma o hacer un cambio en tu vida. Tal vez te sientas desbordada, o que te descubras una y otra vez atrapada en los mismos conflictos o vivencias del pasado.

Puede que sientas que te has alejado de ti misma, que funcionas en piloto automático dentro de un día a día que ha perdido sentido para ti. Tal vez algo en tu vida ya no encaja como antes, o estés buscando una forma distinta de relacionarte contigo, con otras personas o con el mundo.

Este espacio está creado para acompañarte desde la presencia, la calidez y el respeto.

Desde una mirada profesional, comprometida y cercana, te ofrezco un proceso terapéutico que te ayude a comprender lo que estás viviendo, aliviar tu malestar y reconectar con la calma, tu fuerza, autonomía y capacidad de crear un camino más habitable, a tu ritmo y a tu manera.

Juntas creamos un espacio para el cambio

Terapia integradora en Barcelona y online

Acompañamiento psicológico con enfoque humanista y mirada social.

Soy Sonia, psicóloga y terapeuta humanista. Acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de crisis, dificultades relacionales, familiares o laborales, elaboración de traumas y violencia, procesos migratorios, adicciones, baja autoestima, estados ansiosos, depresivos y otros malestares psicológicos.

Trabajo desde un enfoque integrador con perspectiva social, combinando técnicas de distintos marcos terapéuticos: cognitivo-conductual, sistémico, gestáltico, somático, así como abordajes centrados en el trauma (EMDR) y en la comprensión de las violencias estructurales.

Estoy aquí para apoyarte en tu proceso de encontrar una forma de vivir más saludable y en paz, alineada con tus deseos, valores y necesidades.

Un espacio para sanar y reencontrarte contigo

Desde este espacio me pongo a tu servicio para identificar juntas las estructuras, dinámicas y mecanismos que sostienen tu malestar y también tu bienestar. Con cuidado, trabajaremos en curar heridas del pasado y encontrar herramientas que te ayuden a aliviar el sufrimiento actual y recuperarte.

Nos daremos el tiempo para redefinirte, fortalecer quien eres hoy y cultivar la confianza en ti misma y en tu capacidad de cuidarte. El objetivo es abrir paso a una perspectiva de futuro más segura, más propia y esperanzadora.

“El dolor hay que abrazarlo para que se diluya”

Anabel González

Un espacio para cuidarte

Si estás atravesando un momento de crisis, aquí puedes encontrar un lugar donde parar, escucharte y empezar a recuperarte.

Aquí estoy si decides comenzar tu proceso.

He colaborado con

Qué dicen sobre mí

Qué dicen

He estado tres años en terapia con Sonia y no puedo estar más agradecida. Es muy profesional y a la vez cercana. Desde el principio sentí que era un lugar seguro para poder expresarme.

Antes de trabajar con Sonia me sentía perdida, atrapada en el rol de complacer a los demás y desconectada de mis verdaderas necesidades. Estaba insegura, sin herramientas para expresar lo que sentía o poner límites. El proceso con Sonia ha sido transformador: he encontrado mi voz, tomado decisiones importantes y sanado heridas del pasado que seguían afectándome. Hoy me siento más segura, con autoestima y en paz conmigo misma. Puedo expresar cómo me siento y eso ha mejorado profundamente mi día a día y mi relación de pareja.
Estoy muy agradecida por este camino juntas.

Antes de trabajar con Sonia me sentía muy vacía y triste. Tenía crisis de ansiedad muy fuertes, ataques de pánico, ideas suicidas. Me sentía muy sola, triste, desesperada muchas veces… Con el proceso terapéutico he podido entender mejor cómo vienen mis emociones, por qué son las que son y a gestionarme mejor cuando me sobrepasan.
Ahora me siento más tranquila y en paz. Con más fuerza vital.
Tengo muchos días donde me siento capaz de vivir la vida. Antes lo veía imposible. Sonia es una gran terapeuta con la que siempre podré contar.

Venía a terapia con Sonia con miedo a la pérdida de seres queridos, tanto referente a la muerte como en términos de romance. En muchos momentos me sentía vulnerable y sensible a hacerme daño a mí mismo. Gracias a trabajar en épocas pasadas y en mis miedos, podía sobrellevar esas emociones mucho mejor. Ahora estoy mucho más tranquilo, sosegado y con paz mental de tener herramientas de ayuda.

Tuve un accidente que desencadenó ansiedad, ataques de pánico y una fobia social que me impedía salir sola o estar en casa sin compañía. Vivía con miedo constante, pensamientos negativos, insomnio y un profundo bloqueo emocional. Me sentía al borde de una depresión. Gracias a la terapia con Sonia, pude entender lo que me pasaba, conectar con mis emociones y dejar de sentirme sola. Su acompañamiento, siempre desde el respeto y sin juicios, me permitió colocar mis experiencias en un lugar menos doloroso. El espacio terapéutico era seguro, natural y profundamente sanador. En seis meses recuperé el 99% de mi vida. He aprendido a priorizarme, a tomar decisiones difíciles y a reconectar con mi esencia. Sonia es una profesional excepcional, cercana, vocacional y siempre disponible. Transmite un verdadero amor por sus pacientes.